O chá vermelho serve para emagrecer?

O chá vermelho também é conhecido como O Chá dos Imperadores, é um dos mais reconhecidos, devido ao seu grande número de propriedades.

Além do uso do chá vermelho para emagrecer, são conhecidos outros benefícios desta infusão, entre eles o seu efeito diurético, antioxidante, digestivo e, motivo pelo qual vamos tratar este tema mais profundamente.

A planta usada para preparar este chá, é uma das variedades de Camellia Sinensis, nome científico de uma planta medicinal que é utilizada desde há milhares de anos.

Entre as peculiaridades do chá vermelho, diz-se que o mesmo passa por um processo de dupla fermentação, antes de ser consumido, envolvendo microorganismos, que, além disso, dão-lhe a cor marrom e podem ser responsáveis por algumas de suas virtudes e propriedades.

Benefícios do chá vermelho

Anteriormente já tratamos esta infusão do artigo: Benefícios do chá vermelho , o que te aconselho que reveja. Nesta ocasião, vamos continuar a desenvolver este tema, o interesse que despertou.

Ajuda a emagrecer

Este é um dos benefícios do chá vermelho mais conhecidos, além é chamado o devorador de gorduras, já que, além de ter efeito antioxidante, possui polifenóis que estimulam o metabolismo e aumentam a queima de gorduras.

O chá vermelho é um grande aliado nas dietas depurativas e para controlar o peso corporal; muitos consideram que tomar chás do mesmo, proporcionam os melhores efeitos para emagrecer. Assim, ainda existe uma dieta, que pode consultar em: Dieta do chá vermelho para emagrecer (chá vermelho Pu Rse)

Chá vermelho para emagrecer Atua como depurativo no organismo

Isso graças ao seu leve ação diurética, o que torna muito mais fácil eliminar o excesso de toxinas e líquidos. Este é outro dos benefícios do chá vermelho, que ataca a retenção de líquidos, a qual se relaciona às vezes com excesso de peso e obesidade.

Uma propriedade curiosa é que o chá vermelho atua como um bálsamo contra a ressaca, já que, quando há uma intoxicação de álcool é muito difícil para o fígado a eliminar tanto álcool ingerido sem ajuda.

Outros benefícios do chá vermelho

• Reduz o colesterol

Além de contar com efeitos queimadores de gordura, ajuda a diminuir os níveis elevados de colesterol total e os triglicérides e aumenta o bom colesterol" HDL. Os benefícios do chá vermelho, também residem na melhora de problemas de coração e os vasos sanguíneos.

• É bom para a digestão

Um dos benefícios do chá vermelho é aumentar ligeiramente a secreção de ácido gástrico. Além disso, promove ações protetoras do fígado, o qual desempenha um papel importante na digestão e transformação de alimentos.

• Propriedades do chá vermelho

Por isso, você pode consumir o chá vermelho após as refeições, para que a vossa digestão melhore, além de facilitar o trânsito intestinal e a produção de ácido gástrico.

• Reforça o sistema imunológico

Para que cumpra essa função de forma mais eficaz, você pode combinar o chá vermelho com canela em pó, ginseng limão, para que melhore o seu efeito antioxidante. Além disso, previne gripes, resfriados e catarros.

• Levanta o estado de ânimo

Outro dos melhores benefícios do chá vermelho, já que é um bom estimulante para o sistema nervoso, o que ajuda a combater o cansaço físico e mental, ajudando a que o seu humor melhore, o que é muito útil em alguns casos de depressão leve. Também contribui para o alívio de dores de cabeça e regula a pressão arterial.
Por último, há que reconhecer que, apesar de trazer muitos benefícios, o chá vermelho contém substâncias excitantes como a cafeína, que embora se encontre em menor medida do que o café, não é conveniente abusar do seu consumo.

O chá vermelho emagrece

As mulheres grávidas e em período de amamentação devem moderar o consumo de chá vermelho, por precaução, assim como também as pessoas que sofrem de hipertensão arterial, ansiedade, nervosismo e insônia.

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